Esta vía peculiar se basa en la Meditación ZAZEN y en el trabajo con el KOAN, con la perspectiva clara de llegar a la experiencia del SATORI o Iluminación.

El ZEN en particular es un producto de la fusión del Budismo de la India con la cultura Taoísta de China. Se reconoce a Bodhidarma como su fundador, un monje legendario que viajó de la India a China.

Pero ¿qué es el ZEN? ¿Qué medios hábiles (Upayas) utiliza la práctica de Meditación ZEN? El ZEN es una práctica y una vida que nos invita a vivir la coherencia radical con nuestra naturaleza esencial, volviendo a la naturalidad, la intimidad y la sencillez del verdadero Yo mismo.

El proceso se realiza de forma orgánica. Se basa en unos principios como son: la Gran Fe, la Gran Duda y la Firme Determinación. Requiere el cultivo de las siguientes actitudes básicas de: no Objeto, no Apego, no Detención.

Las etapas en el Camino del Despertar nos van otorgando energías concretas que nos ayudan al despertar de la conciencia. De ahí que la práctica del ZAZEN nos acerca a la experiencia del verdadero Yo Mismo, con intimidad y sencillez, a estar presentes en el aquí y ahora de la vida tal como es, con toda su viveza, belleza y verdad, con sus alegrías y tristezas. ZEN es un Camino del Despertar al Ser que somos, es un camino de SABIDURÍA y COMPASIÓN.