A través de su propia experiencia y tras años acompañando a miles de personas en la práctica del yoga y de la meditación, Mercedes de la Rosa comparte reflexiones y meditaciones guiadas que nos ayudan a soltar el control, escuchar el cuerpo y abrazar la vida. Nos recuerda que, desde el nacimiento, somos seres plenos, libres y completos.

Este libro nos abre la puerta a comprender que cada crisis puede ser una oportunidad; que el dolor también enseña, y que, cuando aprendemos a confiar, la vida siempre juega a nuestro favor.

El encuentro contará con la presencia de Gemma Bes, quien acompañará y dará la bienvenida a la autora en una conversación íntima y transformadora. La presentación concluirá con un espacio dedicado a la firma de ejemplares.